Pancake

Träningsvärk...

Publicerad 2014-12-17 10:27:58 i Allmänt

Snart är det jul, trallalalalaaaa :-) Har typ noll julstämmning, vart är snön?!
 
 
Njuter för fullt av jullovet! Fullt upp är det. Barnen går sista dagen på föris i morgon, sen har dom oxå jullov. Har faktiskt noll dåligt samvete över att ha dom på föris nu några dagar när jag är ledig. Jag lämnar senare och hämtar tidigare. Jag hinner fixa dona och göra massa saker. Barnen har kul på föris och jag blir en bättre gladare och piggare mamma som fått hämta ny kraft och ny energi :-)
 
Igår var jag och tränade med min PT. Känner träningsvärken idag :-) Har 5 ggr med PT och det känns såååå lyxigt! Min plan är att bli stark och vältränad. Sen tänkte jag att jag skulle ha som mål inför nästa år att springa ett lopp, typ Vårruset eller Topploppet... Men har inte riktigt bestämt mig än. Jag tänkte ha en rimlig plan på att jag skulle träna minst en gång i veckan, och helst fler. Men PT´n tyckte jag skulle träna minst 2 ggr för att det skulle ge resultat, så jag får väl köra på det kanske... Dom har ju barnpassning på SATS så det borde ju verkligen funka.
Så- styrketräning minst 2 ggr i veckan är målet.
 
Nu ska jag sätta igång den här dagen, ingen vila ingen ro :-)
Dagens to do:
Tvätta
Skriva matlista
Handla
Göra Köttbullar
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget

Publiceras ej

Om

Min profilbild

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela